簡単でアレンジ無限大

私は健康のため毎日納豆を食べるようにしています。
毎日同じでは飽きてしまうため色々なアレンジをしていますが、最近のマイブームはタレの代わりにお酢をかけて食べることです。
使用するお酢は特に黒酢をおすすめしますが、リンゴ酢や穀物酢など、なんでもあうと思います。
納豆の臭みが和らぐため、納豆が苦手な人でもお酢をかけることで食べやすくなると思います。
また、料理にお酢を使用すると匂いが気になる人でも、不思議とお酢のつんとした匂いが和らぐのでこの食べ方ですと食べやすくなります。
そのまま食べたり、ごはんに乗せて食べてもよいのですが、お豆腐に乗せたり、サラダを食べる際にドレッシングの代わりとして使用するのもお勧めです。
私はこの酢納豆をドレッシング代わりにしてサラダを毎日食べるようにしていたところ、頑固な便秘体質が改善され、1カ月で体重が3キロ減ると言う嬉しい効果を実感しました。
納豆もお酢も女性の健康と美容に嬉しい効果が沢山ですし、簡単ですぐに試せるのでお勧めですよ。